维生素C缺乏症症状有哪些
维生素C缺乏症的患者,早期表现为易激惹、厌食、体重不增、面色苍白、倦怠无力,可伴有低热、呕吐、腹泻等,易感染或伤口不易愈合,后期可出现出血症状。常见于长骨骨膜下、皮肤及黏膜出血,齿龈肿胀、出血,继发感染局部可坏死。亦可有鼻衄、眼眶骨膜下出血,可引起眼球突出,可见消化道出血、血尿、关节腔内出血,甚至颅内出血。
日常生活中需要注意饮食补充,在新鲜的蔬菜和水果中,维生素C的含量比较多,如苹果、香蕉、青菜等,但是经过储存加热后,维生素C很容易被破坏,必要时给予维生素C片剂口服治疗。