备孕期男的能喝酒么

男性在备孕期间是不能喝酒的。喝酒会影响精子的质量和数量,造成精子的数量减少,以及精子畸形的发生率增高,影响受精卵的形成;并且不利于胚胎的发育;在胚胎发育的过程中容易出现生长受限,严重时会影响胎儿中枢神经系统的发育,所以男性在备孕期间,是不允许喝酒的。

在备孕期,男性应禁烟戒酒,避免喝浓茶咖啡,应吃温热、易消化、高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,养成良好的生活习惯;注意休息,避免劳累,应进行适当的体育锻炼,增强体质。

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