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预防乳腺癌症的方法

预防乳腺癌的方法，世界卫生组织建议通过调整日常生活方式，重视疾病的筛查工作，一定程度上可减少疾病的患病风险。

疾病的筛查，包括非高危人群筛查和高危人群筛查，非高危人群筛查主要是针对40到70岁的人群；乳腺癌的高危人群筛查是指40岁以下的人群，每年一次的乳腺X线检查，每六个月到一年一次的乳腺超声检查，必要时每年一次乳腺增强的磁共振检查。

日常生活管理，包括改变日常生活方式，如健康饮食，限制饮酒，坚持运动等；第二，定期进行乳房自我检查，实时了解乳房动态变化，如果乳房出现异常迹象，应及时就诊；第三，为了降低乳腺癌的风险，激素治疗时尽量使用最低剂量；第四，对于乳腺癌高危女性，如有乳腺癌家族史或乳腺癌基因突变者，可进行预防性药物治疗，如雌激素受体调节剂，芳香化酶抑制剂等，或手术治疗，如预防性乳房切除术，预防性卵巢切除术等等。