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月经期间喝绿豆汤好吗

绿豆属于寒性的食物，大量饮用之后会损伤脾胃，加重身体虚寒的症状。在月经期间是不建议喝绿豆汤的。

因为月经期间身体失血较多，体质偏寒，服用绿豆汤，有可能严重的话会出现痛经，加重身体血寒的症状。尤其是有腹痛或者小腹寒冷的症状是更不能喝绿豆汤。

月经期间可以喝红豆汤，能够补气补血或者喝生姜红糖水可以温经驱寒。经期盆腔处于充血的状态，身体免疫力下降，消化系统也会受到影响。此时应注意要少食用寒凉刺激性的食物，多吃温热性的食物，避免身体受凉。