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脾胃虚寒的吃什么补得快

脾胃虚寒服中药理中丸加吴茱萸、丁香补得快，同时还可用食补的方法。生姜面片煮羊肉:生姜20克、羊肉50克、面粉300克做成面片，葱、胡椒粉、盐适量，羊肉切成片，生姜、羊肉、葱放炖锅内加水煮沸，文火煮25分钟，加入面片，中火煮熟，加盐、味精、胡椒粉、鸡油即成，具有温补脾胃的作用。

脾胃虚寒多由于脾气虚发展而来，或者过食生冷食物，或肾阳虚火不生土所造成，症状有腹胀纳少，腹痛喜温喜按，畏寒肢冷，大便稀溏、清稀，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多、质稀，舌淡胖、苔白滑、脉沉迟。