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为什么经期小腹会凹下去

经期小腹会凹下去，可能跟女性平时体质有关系，跟营养不良，消瘦有明显的关系。女性平时还是要加强营养，多吃一些含维生素，微量元素，矿物质高的食物，另外还要多吃一些新鲜蔬菜和水果，多吃一些含氨基酸，蛋白质高的食物，对女性的身体还是有好处。

另外平时可以根据女性的体质，辩证施治以后，给予滋阴养血，补中益气，行气活血的中药调理一段时间，女性身体好一点的话，那么小腹就不去凹下去。女性吃蛋白质多一点，身体强壮一点，那么小腹部脂肪组织多一点，就不会出现小腹凹下去的情况。