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阴虚火旺怎么造成

阴虚火旺是阴阳失调症的一种，主要是由于大汗大吐大下之后，或者是由于热病久病伤阴导致体内的阴液不足，水不治火或出现阴虚内热的症状。

临床上可以见到这类病人有手足心热、五心烦热、口干、心烦、失眠、潮热盗汗、口舌咽干、舌红少津、脉细数等症状，对于有阴虚火旺的患者，一般日常生活中可以多吃一些具有滋养阴液的食物来滋阴降火，常见的食物有马奶、牛奶、酸奶、蛋、青菜、菠菜、豆腐、银耳、平菇、黑木耳、甲鱼等。