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遗精频繁怎么调理

一般适当锻炼规律的作息时间，然后放松心情，改善生活状态，都会对频繁遗精有所减轻。同时注意个人卫生，减少包皮龟头炎的发生。因为炎症刺激，也会导致遗精的发生，所以具体情况，还是建议患者及时就医。

如果是有规律的性生活，一般很少发生遗精，如果没有规律性生活，会在精子生成达到一定量以后，精满必溢出现遗精。但是遗精如果比较频繁，会造成患者注意力不集中，工作学习注意力下降，效率降低，而造成腰膝酸软，比较疲惫，这些都会对生活有明显的影响。

所以如果说有频繁遗精，主要考虑患者是不是有精神压力过大，焦虑，抑郁这个心理状态不好，或者是身体过于疲劳。再有就是重度的精索静脉曲张，也会导致频繁遗精的发生。具体情况要做详细的检查评估。