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抬头能治疗颈椎病吗

经常抬头是不可以治疗颈椎病的，但是经常抬头可以预防颈椎病，也可以对颈椎的不舒服，有适当的缓解的功效，但是也不是说经常抬头能够完全预防，只能说是适当的抬头，如果一直抬头，对颈椎也是不好的。

颈椎病最主要的原因是长时间的伏案工作，让人们的颈椎灵活度降低，慢慢地，颈椎病就会出现，抬头是大部分动作当中简单的，和低头工作姿势相反的一个动作，这一动作简单，但是却可以让颈椎有一个不一样的角度。