医护网

来了姨妈还会长高吗?

一般情况下，姨妈来了以后，女性的身体也还是会继续长高的，但是相对而言，当女性发生了月经来潮，通常表明已经进入了青春期，此时大多数生长相对比较缓慢，通常在发生月经前的1-2年内生长和发育相对比较快，在月经出现以后，生长发育情况因人而异。

女性在此期间应该积极的补充营养，可以适当的增加有氧运动，以帮助身高的发育，注意多吃一些温热的食品，保持正常的生活作息规律，观察月经周期是否正常，在青春期，不要熬夜，否则，很严重的影响到身体的发育。