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怎么看自己阳虚阴虚

阴虚阳虚，在临床上主要分别是寒热问题。具体如下：

阴虚则热，阴虚是由于体内阴液不足，造成阴液亏虚，不能滋养，出现虚热证。临床表现有口干舌燥，腰膝酸软，两颧潮红，五心烦热，夜间盗汗，手脚心热等都是阴虚内热的表现。

二、阳虚表现为阳虚则寒，是因为体内阳气亏虚不能温煦各个脏腑所出现的症状。可以出现生长发育迟缓，男性性冷淡，女子月经不调，怕冷，五更泻，大便次数增多，大便里面有不消化的食物，小便清长，夜尿增多，或者是小便淋漓不畅，以上都是阳虚则寒的表现。