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孕前能吃蒜吗

孕前是可以吃蒜的。开始备孕建议饮食上多吃一些营养卵巢的食物，如乌鸡、鸡蛋、小母鸡、豆制品等。备孕要尽量避开炎热或严寒的季节。注意双方都不要抽烟喝酒，最好等戒掉烟酒三个月以后再备孕。

注意不要在停用避孕药后立即备孕，至少停药两个月以上。注意要保持心情舒畅，在精神状态良好时候备孕较好，如果处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态，则会影响精子和卵子的质量，容易造成自然流产等不良结局。