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心脾两虚怎么造成的

中医学认为，心主血，脾主运化，主统血。心脾两虚即心脾气血不足，是中医辨证中的一种类型。这是由于平时思想太多，忧虑过重，就会造成心脾气血亏虚，会出现心悸不安，失眠多梦，健忘，大便溏，倦怠乏力，崩漏，便血，皮下出血，舌淡。

心脾两虚，主要由于过度劳累、饮食因素、慢性失血等引起。一、过度劳累，思考过多，不断地损耗人体的气血，影响食欲，脾胃功能受损，吸收能力降低，气血得不到补充，日久心血不足，脾气不足。二、饮食因素，过食肥甘厚腻，不按时吃饭，脾胃功能受损，吸收能力降低，气血得不到补充，日久心血不足，脾气不足。三、慢性失血，慢性出血性疾病导致人体的血液不断丢失，不断损耗人体的气血，心脾得不到气血的养护，日久心血不足，脾气不足。