医护网

女性寒性体质有什么症状

寒性体质的人可以表现为体内阴气过重，阳气缺少，表现为脸色苍白，口唇淡，怕冷，怕风，手脚冰凉，特别是双下肢肿，像踩在冰上一样。有的病人会出现腹泻，肚子疼痛的时候，通过热敷的方式能够明显缓解。女性会出现月经来得比较慢，一般都会拖后7到14天，有的人会出现关节疼痛。

寒性体质是阳虚体质，饮食要忌任何寒凉食物。一年四季都要注意重点部位的保暖，如肩部，腰部，腹部。女性同胞最好不要穿露脐装，低腰裤，超短裙。做适当的运动，运动量也不要过量，不要长时间待在空调房，多出去走动，用热水泡脚等。