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女人来大姨妈肚子疼怎么办

女性在来大姨妈时肚子疼，考虑是痛经的症状，是属于一种生理性的现象，可以采取以下的措施:

一，建议在经期适当的多吃一些温热的食物，如生姜红糖水，益母草红糖水等。

二，建议可以适当的用热水袋热敷下腹部，或者在下腹部贴暖宫贴。

三，要缓解自己紧张焦虑的情绪，保证充足的睡眠以及适当的锻炼，在一定程度上也可以缓解经期腹痛的症状。

四，如果经过上述调理之后，经期腹痛的症状都不能缓解，则建议可以在医生的指导下，口服一些布洛芬类的止痛药物进行止痛治疗。