有肾病的人能参加哪些运动?

在疾病处于稳定期状态,是可以适当运动的,每周三次或三次以上的低至中等强度的有氧运动是相对安全的,运动形式以步行、踏车为主。运动强度和持续时间应遵循循序渐进的原则,在运动过程中,逐渐增加运动量,并监测患者自身的疾病状态。

患有慢性肾病的患者在运动前首先要评估自己的疾病状态,多数患者会伴有不同程度的蛋白尿、高血压、贫血、水肿等,如果处于疾病急性期,则禁止剧烈运动。

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