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颈椎病睡觉是不是不要枕头

颈椎病睡觉的时候是不是需要枕头，这个问题是临床上常见的问题，对于颈椎病的患者来说，往往颈椎的生理曲度发生了改变，这个时候很难找到一个合适高度的枕头，市面上所卖的所谓的颈椎枕有时候也不太合适，这个时候就需要考虑自制一个枕头了，自制的高度往往通过毛巾的折叠来尝试，夜间睡觉的时候，合适的高度就是你颈椎比较舒适的高度，把这个高度固定下来，套上枕套，然后就形成了一个你个性化的枕头。

有些患者不枕枕头会更舒服一些，那么也可以去枕平卧。所以睡觉时是否需要枕头，要根据颈椎病各个病人的情况来进行尝试和确定。