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颈椎病头昏可以运动吗

颈椎病头昏的症状比较重，是不建议运动的。如果症状比较轻，可以采取适当的运动，缓解头晕的症状。因为颈椎病是由于颈椎的退行性病变以及生活习惯不良引起的，比如说长时间的低头看手机，看电脑，看书等导致的颈椎疼痛，活动受限等一系列的临床症状，通常还会伴有四肢的放射痛，以及皮感肌力下降。

如果是椎动脉型颈椎病，还可能会出现头晕，头疼，这些症状可能会通过合适的运动方法得到缓解，利用颈托固定或者用自己的手和颈椎进行对抗，牵引，或者通过游泳的方法以及适当的打羽毛球，都有很好的治疗效果。