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脑梗是怎么产生的？怎么预防

脑梗场上的原因有很多种，有一些是血管本身的问题所导致的，比如说有高血压病、动脉粥样硬化、血管狭窄，这种情况下就可能会导致血管里面出现堵塞，会出现脑梗的现象，另外还有一些是其他部位的血栓脱落所导致的，比如说有心脏病、房颤，就会导致栓子脱落，出现脑梗的现象，还有一些有可能是空气栓塞、羊水或者是脂肪栓塞所引起的。

要想预防脑梗，首先来讲要清淡饮食，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，并且要适当的进行体育锻炼，要控制好高血压、高血糖、高血脂这些疾病才能够预防脑梗的发生。