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怎么样能预防乳腺疾病

预防乳腺疾病，要在妇女中提倡定期进行乳房的自我检查实时了解乳房动态变化，如果乳房出现异常迹象，应及时就诊。

通过调整日常生活方式，如健康饮食、限制饮酒、坚持运动等可以在一定程度上可减少疾病的患病风险。

要选择既符合计划生育要求，又能防止乳腺癌发病率增加的合理生育方案。

提倡母乳喂养，绝经后减少脂肪摄入量,有助于预防乳腺癌的发生。

另外，对高危险人群进行定期筛查，有助于乳腺癌的早期发现。

对于乳腺癌高危女性，如有乳腺癌家族史或乳腺癌基因突变者，可进行预防性药物治疗或手术治疗。