得了冠心病不能吃什么东西

冠心病患者应该要注意改善生活方式,其中就包括饮食方面的调理,冠心病患者要坚持低盐,低糖,低脂饮食。低盐是指低的钠盐,每天钠盐摄入量不要超过六克,相当于一矿泉水瓶盖的量为适宜。低糖是指低的蔗糖和低葡萄糖饮食,一些含淀粉多的一些主食,也要减少摄入。低脂是指低的饱和脂肪酸饮食,包括动物内脏,动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物,也要尽量少吃。

平时要少吃一些红肉,如牛肉,羊肉等。此外,还要避免咖啡,浓茶等刺激性食物,以及生冷,油炸,辛辣的食物,平时尽量吃一些富含维生素以及粗纤维食物,如蔬菜和低糖的瓜果,以及富含优质蛋白的饮食,包括淡水鱼以及白肉类,如鸡胸肉等。

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