颈椎病咋按摩

颈椎病的按摩主要是在颈椎部位选择穴位进行推拿按摩,根据患者的体质,使用适当的力度以及方法。

按摩的方法:通常有揉的方法,用前臂和手腕自然的摆动,用小鱼际和大鱼际肌在颈部上下反复的揉动;还有捏法可以用大拇指和其余四指抓住颈部的肌肉上下反复的挤压,还可以用大拇指和其他四指在穴位上面一紧一松的提捏。

颈椎病的按摩要根据具体的情况来决定,不要使用暴力,以免造成颈椎的脱位。

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