高血压糖尿病能喝豆浆吗

高血压糖尿病的患者可以喝豆浆,但最好是喝用黄豆,黑豆做的豆浆。黄豆和黑豆做的豆浆所含的淀粉比较少,主要是含有蛋白质,对血糖影响不大。用黄豆和黑豆做的豆浆含有丰富的蛋白质,多种微量元素和维生素,也富含钾,有助于软化血管,防止动脉粥样硬化。

高血压糖尿病的患者不宜喝用绿豆,红豆做的豆浆。这类豆类主要成分是淀粉,会影响血糖。高血压糖尿病的患者喝豆浆,最好不要加糖,以免引起血糖的升高。高血压糖尿病患者在日常生活当中要低盐低脂饮食,避免过度劳累和紧张。

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