刚怀孕能不能吃辣条

在怀孕早期,孕妇是不能吃辣条的,因为辣条中含有辣椒、防腐剂、香精等,味道偏辣且油腻,孕妇吃了以后容易导致胃肠功能紊乱,发生便秘;并且在孕早期,是胚胎各重要脏器的发育阶段,食用一些防腐剂、色素等,会增加胎儿畸形的发生率。                                         

在孕早期,孕妇应注意饮食的调理,饮食应选择清淡、食口、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜水果、大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品。应少量多餐,进食的餐次、数量、种类及时间,应根据孕妇的食欲和反应的轻重进行调理,保证进食量。应多吃一些富含叶酸的食物并补充叶酸;孕早期禁烟戒酒,养成良好的生活习惯。

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