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孕妇多梦的原因是什么

怀孕期间，孕妇多梦的原因有很多。比如孕期合并重度贫血，因为贫血会影响脑细胞的供氧，导致多梦的现象。缺钙引起大脑神经系统兴奋性增加，使孕妇睡眠质量变差，导致入梦后容易多梦。饮食习惯不良，如饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料、奶茶等，经常暴饮暴食、晚上加餐，都会影响睡眠质量，出现入睡困难，容易多梦且容易惊醒。

平时精神压力较大，情绪波动较大，易激惹，白天睡的太多，晚上睡得不踏实，而出现多梦现象。