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剖腹产怎么科学坐月子

剖腹产怎么科学坐月子。

剖腹产坐月子期间，一般建议注意外阴的卫生。剖腹产月子期间是不能同房，不能有性生活。而且剖腹产手术以后要三个月以后才能有性生活，因为性生活太早，会引起子宫切口感染，发生大出血。另外，剖腹产手术以后坐月子期间一定要适当的下床活动。因为产后血液是高凝，不下床活动容易发生产后血栓。

剖腹产坐月子期间也是可以吹空调的，但是不要吹穿堂风，不要对着空调风吹就可以。同时一定要开窗通风，不能避风避窗。建议饮食尽量多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，增强自身的抵抗力和免疫能力，不要吃生冷的食物。剖腹产月子期间如果身体状况恢复良好，腹部切口都已经愈合好了，也可以考虑洗头洗澡。孕妇可以根据自身的情况来决定自己活动的幅度。