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养胃食材都有哪些

对于胃部疾病，包括器质性疾病以及功能性疾病，可以表现为腹胀，腹痛，反酸，嗳气，食欲不振，消化不良等，对于胃病需要查胃镜，了解具体病变的部位性质，严重程度，并且需要查幽门螺杆菌，指导系统治疗。

在日常生活中比较养胃的食材，包括粥类，汤类以及面食，在主食中提倡食用面食，尤其是发酵过的面食，比如发面馒头等，在食用米粥的时候可以适当加入小苏打，对于胃酸分泌比较多的人，可以有很好的养胃效果，其中最具养胃功效的是小米粥。