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不拉大便怎么快速解决

不解大便临床上多考虑与便秘有关，便秘是指排便次数减少，每周少于三次，此外，伴有排便困难，粪便干结，以及排便费力。严重情况下可能还会导致腹胀，头晕，失眠等精神症状。出现便秘时，首先应多饮水，每日应保证足够的饮水量在1500毫升以上。

此外，建议多进食富含膳食纤维的蔬菜水果以及麦麸。早上起床后可以空腹喝一杯温开水，达到润肠通便的作用。严重情况下，可配合药物治疗，常用药物有开塞露，乳果糖，聚乙二醇电解质散，还有硫酸镁，液状石蜡。