医护网

产后风怎样治疗最好

女性在产后内分泌发生变化，全身肌肉肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛。在这种情况下，如果过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，就会加重关节肌腱和韧带的负担，容易使手腕关节部位发生疼痛，如果产妇不加注意，受到风寒，更会加重这些症状，落下月子病。

所以，女性在产后一定要注意，不要受到风寒，如果不小心吹了风，一定要注意身体的保暖，可以适当的喝一些热汤热水或者是红糖姜茶，驱散体内的寒气。要注意适当的休息，保持充足的睡眠。不要做重体力活，不要过多过久的抱小孩。

要注意补钙，注意饮食上的营养，同时也要注意保持身心健康，心情愉悦。如果症状比较严重，不能缓解，可以求助中医的针灸治疗。