海参痛风能吃海参吗

痛风患者可以吃海参。海参,虽然是海产品,但是海参和海藻、海带、海苔等,这些海产品的嘌呤含量很低,不会导致高尿酸血症。

痛风是代谢性疾病,其发病机制与高尿酸血症直接相关,所以一旦确诊为痛风都要强调低嘌呤饮食。

首先不能喝酒,包括白酒、啤酒、红酒和黄酒,因为酒精内不仅含有丰富的嘌呤,而且酒精会对体内嘌呤代谢产生不良的影响,促进尿酸的生成。

动物内脏和海鲜、火锅、浓肉汤也含有丰富的嘌呤,要特别禁忌。但是在海产品中海参、海带、海藻、海苔等部分海产品,嘌呤含量并不高,可以食用。

各种肉类、各种淡水鱼、各种豆制品也含有大量的嘌呤,要少吃,满足基本的营养即可。要多吃食蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋。平时要多运动、多喝水。

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