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孕晚期可以吃冰棍吗

孕晚期可以偶尔少量的吃冰棍，在怀孕后由于新陈代谢速度加快，孕晚期会格外怕热，所以偶尔吃冰棍会感到非常凉爽，但是不建议长期大量吃，因为孕期脾胃虚弱，如果长期大量吃寒凉食物会导致孕妇胃肠道黏膜血管收缩，产生消化不良和腹痛，腹泻等症状。

长期大量吃冰棍会引起高血糖，导致体内热量堆积，产生巨大儿。孕期要吃清淡易消化的食物要均衡饮食，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜和适量的水果，注意每天增加优质蛋白质，避免不健康的饮食。