医护网

产妇坐月子可以吃汤圆吗

孕妇经过十月怀胎在分娩以后就进入了哺乳期，俗称坐月子。

在这期间，为了保证奶水的充足，建议多喝汤水，但是这个汤水并不是非要油腻的骨头汤，只要是汤类的，都是发奶的。其他方面跟没有怀孕时的饮食没有很大的区别，正常进食就可以。

要注意少吃辛辣的食物，少喝饮料，也不要吃烧烤，不要喝酒，其他的并没有特别的禁忌，而汤圆在月子里也是可以吃的，但是，因为汤圆是属于糯米做的，所以一次不要吃太多，以免引起消化不良。