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坐完月子头疼是怎么回事

做完月子头疼可能与以下因素有关：

一，由于产后体质虚弱，加上照顾小宝宝，长期休息不好，睡眠不足导致神经功能衰弱，出现头疼的症状。

二，也可能是因为坐月子期间受凉受寒感冒引起的头痛。

三，由于产后高血压，休息不好，心理压力大，也可以引起头痛。

四，分娩时，由于失血过多引起的气血不足，出现的头痛。这时要加强营养，多吃一些高蛋白，补铁的食物，要配合一些富含有维生素C的食物促进铁的吸收。

所以坐月子期间要调整好心态，放松心情，要注意保暖，不要受凉。要保持休养环境的清洁安宁，保证充足的睡眠时间。