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孕妇能吃冬天的草莓吗

草莓含有大量的维生素以及矿物质以及多种微量元素，尤其含有大量的维生素C，所以孕妈妈在怀孕期间可以适当的吃草莓。

但是在冬天的时候，因为比较寒冷，建议吃草莓的时候最好是用开水稍稍烫一下，这样才能避免对孕妈妈的胃肠道产生刺激，引起腹痛，腹泻。

因为孕妈妈在怀孕期间，各方面的抵抗力和免疫力比较低下，胃肠道的功能比较弱，可能引起不适的反应，甚至可能会诱发宫缩，引起胎儿早产或者是流产。所以孕妈妈在孕期的饮食宜清淡，宜温软，易消化，避免吃过于生冷寒凉，辛辣刺激油腻的食物。