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银耳枸杞红枣汤的功效

银耳枸杞红枣汤，具有补肺益肝肾、补充气血、养血安神的作用。

枸杞子，虽然日常常见，但是其实是非常重要的一味中药，其具有补肺益肝肾之阴，且明目的功效，常用于治疗肺阴虚之干咳少痰、咳血等；肝阴虚之偏头痛、双眼肿痛、易怒、胸部两侧疼痛肿胀、口苦、月经不调等；肾阴虚之失眠、耳鸣健忘、小便量少等。而大枣虽然也是常吃的食物，但是其药理作用也非常有效，其擅长补血安神、补中益气，适用于脾胃气虚、血虚失眠者。银耳中含有大量氨基酸及微量元素。三者合用补气的同时滋阴，养血的同时润肺，能共同起到补充气血、补肝益肾、养血安神、养颜抗衰老的功效。