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大姨妈来可以刮痧吗

月经期间不可以刮痧，刮痧对身体是有一定好的作用，但是月经期女性本身身体虚弱，抵抗力下降，进行刮痧，伤害性还是比较大的，月经期刮痧有可能导致月经不调，引起月经量增多，经期延长，痛经等不适的症状，所以月经期建议不要刮痧。

刮痧具有一定的活血化瘀，促进血液循环以及保健的作用，可以等月经结束三天以后再进行刮痧，这样可以有效的提高免疫力，并达到保健的作用，平时要注意适度的运动锻炼，提高自身的免疫力，还要注意饮食，加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣煎炸刺激性的食品。