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产妇坐月子能吃油条吗

产妇坐月子能吃油条吗？

产妇坐月子期间尽量少吃油条，油条属于高温油炸的食品，热量也比较高，也有很多不利的成分，对产妇喂奶，对产妇的消化功能都是不利的。所以建议坐月子期间尽量少吃油条，而且也容易使产妇发生肥胖。

另外，产妇的血液系统是高凝，以吃油条也容易产生高热量、血液高凝、血脂高，产妇也容易发生血栓，所以建议产妇月子期间尽量不要吃油条，而且油条的营养成分也不高，而且营养物质也容易遭到流失或破坏，不利于你喂奶。

建议产妇坐月子期间尽量多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，多喝点汤。