月经期间可以喝阿胶口服液吗
月经期可以适当喝一些阿胶口服液的,阿胶具有补血的功能,月经期因为失血,多数女性会有轻度的贫血,尤其是来月经时会出虚汗的人身体比较虚弱,有气血不足的表现。或者月经量比较多,平时过度节食减肥,经常熬夜,精神压力大的女性都容易出现身体虚弱和气血不足,这些女性也可以在月经期补充一些阿胶。另外,建议月经期多吃富含营养的食物,或者服用一些具有滋补性的食疗药膳,如乌鸡汤、大枣枸杞汤、银耳红枣汤、当归生姜羊肉汤等。
相关推荐
- 暂无数据