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备孕可以用艾草泡脚吗

备孕期间是可以使用艾草泡脚的，泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，还可以放松心情，有助于压力的释放，促进排卵，从而促进怀孕的可能。

但备孕期间要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，高蛋白类的食物以及富含矿物质的食物，增加体内铁的含量，避免发生妊娠期的缺铁性贫血，还可以预防宝宝出生后发生生理性贫血的可能。

同时，要多参加各种运动锻炼，加强体质，需要做到劳逸结合，避免过度劳累以及熬夜，影响胚胎的质量。备孕期间一定要注意戒烟戒酒，饮食清淡，记得口服叶酸。