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贫血吃什么水果最好

贫血是红细胞的减低、血红蛋白浓度的下降。贫血有各种各样的类型和各种原因：

1、常见的是营养性的贫血。

2、由于缺乏叶酸和维生素B12引起的巨幼细胞性贫血。

3、由于缺铁引起的缺铁性贫血。

4、见于骨髓增殖减低引起的再生障碍性贫血。

5、各种原因引起的溶血性贫血。

由系统性疾病引起的贫血，比如有白血病、骨髓瘤等引起的贫血，还由于各种慢性疾病引起的贫血，对于这些贫血，主要是在医生的指导下应用药物的治疗。

另外，对于营养性的贫血，可以吃维生素丰富的蔬菜水果，各种水果都比较适宜，如常见的苹果、梨、香蕉、西瓜、大枣、枸杞等等都可以。