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尿酸高的食物清单

高尿酸血症属于慢性代谢性的疾病，尿酸是嘌呤的代谢产物，在饮食上主要要限制高嘌呤类食物的摄入，主要有动物内脏，海产品以及一些肉类（主要是猪肉，牛肉，羊肉）。

尿酸高的患者可以吃鸡肉，鸭肉，草鱼，低脂的牛奶及奶制品，每天可以吃鸡蛋，可以多吃新鲜蔬菜和水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，促进尿酸的排出。

此外，建议不要喝白酒，啤酒，黄酒，可以少量进饮果味酒以及红酒，对于体重超重的患者，要积极运动控制体重。