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跳绳头疼怎么回事

很多人都会出现在跳绳或者做其他运动时出现头疼的症状，这是由于剧烈活动时身体消耗氧气比较多，容易造成颅内缺血缺氧，从而引发头疼的症状。

当剧烈活动时还会造成交感神经兴奋，出现心率增快、血压增高的情况。当血压增高后就会对血管内膜造成牵张反应，引起血管性头痛，尤其对于一些平时缺乏锻炼的人，这种头疼症状会更加明显。

平时要养成良好生活习惯，适当从事一些体育活动。在做剧烈运动之前还应该做一些准备活动，让血液循环速度加快，心血管调节能力增强，避免剧烈活动时出现心慌、血压增高的情况。