医护网

糖尿病花生可以吃吗

患有糖尿病这类疾病之后，建议是尽量不要吃花生这类食物的。因为花生是属于坚果类的食物，坚果类的食物虽然从表面上看不到油脂类的存在，但是坚果这类食物含有的脂肪比较高的。而且是属于看不见的脂肪，这一点往往容易被糖尿病患者忽略。糖尿病患者吃花生会导致血糖明显升高，还会影响血脂。

如果血糖平稳，可以吃几颗花生，但是要减去相应主食的量，来控制一天的总热量。但是糖尿病患者合并血脂高，即使血糖平稳也不能吃花生，会影响血脂。