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为什么拉不出尿

拉不出屎的这种情况可能和饮食不规律或者上火等原因导致的，也跟平时没有吃蔬菜水果引起上火，便秘有关系，需要好好地进行治疗。

平时需要注意加强体育锻炼，多运动，需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃，红薯等润肠通便。平时要多喝温开水，也要保持愉快的情绪，不要焦虑和紧张，同时要保证睡眠，不要熬夜。

可以做一做腹部的按摩，促进肠道蠕动，减少便秘的发生。必要时建议患者及时到医院消化内科就诊，在医生指导下使用开塞露帮助排便，期间可以口服乳果糖或者益生菌来进行治疗。