尿酸高能吃蛋白粉吗

尿酸高可以吃蛋白粉,但是不建议吃蛋白粉,除非是不能很好地进食。

高尿酸血症使代谢性疾病,对饮食有严格的要求,主要是低嘌呤饮食。

首先要严格限制各种酒类,包括啤酒、白酒、红酒和黄酒。各种酒精类不仅含有丰富的嘌呤,而且酒精会加重体内代谢的紊乱,产生更多的尿酸。

动物内脏、海鲜、浓肉汤含有大量的嘌呤,要特别禁忌。

各种淡水鱼,各种肉类、豆制品也含有大量的嘌呤,要少吃,满足营养即可。

各种蔬菜水果、牛奶、鸡蛋含嘌呤最少,而且蔬菜水果是碱性食物,可以多吃。

蛋白粉也含有大量的嘌呤,主要成分和肉类、淡水鱼、豆制品是相近或者相同的。一般为了保证营养,可以适当的摄入,但不要过量。

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