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尿酸高的人可以吃麦片吗

尿酸高的人可以吃麦片。

高尿酸血症是代谢性疾病，强调低嘌呤饮食。首先要严格限制各种酒类，包括啤酒、白酒、红酒和黄酒。酒精类不仅含有丰富的嘌呤，而且酒精会加重体内嘌呤代谢的紊乱，产生更多的尿酸。

动物内脏、海鲜、浓肉汤、火锅含有丰富的嘌呤，要特别的禁忌。

各种淡水鱼、各种肉类、豆制品也含有大量的嘌呤，要少吃，满足基本的营养即可。

各种蔬菜水果、牛奶鸡蛋含嘌呤最少，而且蔬菜水果是碱性食物，可以多吃。

各种高脂肪、高蛋白、高糖类的饮食都是高尿酸血症的朋友要回避的。