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乳房沉沉地不舒服但不疼

关于乳房沉沉的不舒服但不疼。

出现这种乳房沉重、不舒服的感觉，大多考虑是乳腺增生所导致的症状，其病因一般与内分泌紊乱及精神情志因素有关，是最常见的良性乳腺疾病。

一般通过体格检查及超声检查，可以明确诊断。通常治疗以心理疏导及改变生活习惯为主。

注意休息，避免过度劳累及情绪紧张，多吃新鲜蔬菜水果，避免油炸、辛辣刺激性的食物。注意定期随访，症状较重的也可以考虑药物治疗或手术治疗。