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产后乳腺不通如何揉开

产后乳腺不通，首先要判断一下不通的原因。如果刚开始哺乳的时候乳汁出不来，有可能是乳头的一些先天性的畸形，或者是乳腺的病变引起的。

如果平常哺乳都算是正常，突然间出现乳腺的不通，有可能是乳汁淤积堵塞引起的，碰到这种情况，要看还有没有并发其他的症状。如果同时有并发乳腺的红肿，还有发热，乳房疼痛的症状，有可能就是得了急性乳腺炎，这时候就需要对症的治疗。

如果都没有这些症状，仅表现为乳汁的不通畅，有可能就是瘀乳引起的。可以用热毛巾热敷一下乳腺，按压乳房，让乳汁出来。必要的时候也可以使用吸奶器来吸奶，或者是请有经验的催奶师来催奶。

要养成很好的哺乳习惯，喂奶的时候尽量吸干一侧再吸另外一侧，哺乳的时间不要间隔太长，这样容易使乳块沉积。多喝一些汤水的食物，让奶不要太黏稠。