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断奶应该吃什么

断奶最简单的方法是立即停止哺乳，并在饮食上进行控制。

饮食上应吃一些清淡的食物，避免吃高脂肪、高蛋白的食物，尽量不要喝汤类食物，如鸡汤、鱼汤、骨头汤等，不要喝过多的水。吃一些燕麦、韭菜、苦瓜等食物有助于回奶。

断奶应给予辅助的药物回奶:

1、生麦芽60~90g，水煎当茶饮，每日一剂，连用3~5日。

2、芒硝250g，分装两纱袋内敷于两乳房并包扎，湿硬时更换。

3、维生素B6 200mg，每日3次，连服3~5天。口服药物应遵医嘱执行。