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阴虚内热如何调理

阴虚内热是指体内阴液亏少而无以制阳、滋润、濡养等作用减退，以咽干、五心烦热、盗汗、脉细数等为主要表现的虚热证候。

导致阴虚内热的原因主要有：热病之后或杂病日久、伤耗阴液、情志过极、火邪内生、久而伤及阴精、房事不节、耗伤阴精、过服温燥之品，使阴液暗耗。

临床表现可见形体消瘦、口燥咽干、两颧潮红、五心烦热、潮热、盗汗、小便短黄、大便干结、舌红少津或少苔、脉细数等；治疗原则：滋阴清热，方药多选用六味地黄汤加减。

此类病人除药物治疗外，平素可多食用百合、麦冬、石斛、桑椹、枸杞等滋阴清热的食物。